Thursday, 30 June 2011
kenapa mengantuk (hypersomnia)
Terdapat dua kategori utama hypersomnia: hypersomnia utama (kadang-kadang dipanggil hypersomnia idiopathic) dan hypersomnia berulang (kadang-kadang dipanggil hypersomnia utama yang berulang-ulang). Kedua-dua ini disifatkan oleh tanda-tanda gejala yang sama dan hanya berbeza dalam kekerapan dan kekerapan dengan gejala yang berlaku.
Hypersomnia utama dicirikan oleh rasa mengantuk yang berlebihan siang hari dalam tempoh masa yang panjang. Tanda-tanda hadir semua, atau hampir semua, pada masa itu. Hypersomnia berulang melibatkan tempoh siang mengantuk yang berlebihan yang boleh lepas dari satu hingga beberapa hari, dan berulang selama satu tahun atau lebih. Perbezaan utama di antara ini dan hypersomnia utama ialah orang yang mengalami hypersomnia berulang akan mempunyai tempoh yang lama di mana mereka tidak menunjukkan sebarang tanda-tanda hypersomnia, manakala orang yang mengalami hypersomnia utama terjejas olehnya hampir setiap masa.Salah satu bentuk terbaik didokumenkan hypersomnia berulang adalah Kleine-Levin sindrom, walaupun terdapat bentuk lain juga. Terdapat banyak sebab-sebab yang berbeza untuk mengantuk siang hari yang tidak dianggap hypersomnia, dan terdapat banyak penyakit dan gangguan di mana waktu siang mengantuk yang berlebihan merupakan gejala yang rendah atau menengah.Perasaan mengantuk siang hari sering dikaitkan dengan penggunaan bahan-bahan biasa seperti kafein, alkohol, dan banyak ubat. Lain-lain faktor-faktor biasa yang boleh menyebabkan rasa mengantuk yang berlebihan pada waktu siang yang tidak dianggap hypersomnia termasuk kerja syif dan insomnia. Kerja syif mengganggu ritma boleh tidur semula jadi badan. Insomnia boleh menyebabkan rasa mengantuk yang berlebihan pada waktu siang kerana kurang tidur waktu malam, dan merupakan penyakit yang berasingan. Punca dan gejala Orang mengalami hypersomnia tidak mendapat jumlah yang luar biasa tidur waktu malam. Walau bagaimanapun, mereka sering mempunyai masalah bangun pada waktu pagi dan tinggal berjaga sepanjang hari. Orang yang tidur hypersomnia kerap, dan apabila bangun dari tidur, jangan berasa segar. Hypersomnia kadang-kadang salah didiagnosis sebagai narcolepsy. Dalam banyak-dua adalah sama. Satu perbezaan yang ketara ialah orang yang mempunyai pengalaman narcolepsy otak tiba-tiba rasa mengantuk, manakala orang yang mempunyai pengalaman hypersomnia meningkatkan rasa mengantuk sepanjang masa. Juga, mereka yang mencari narcolepsy tidur siang menyegarkan, manakala manusia dengan hypersomnia tidak. Orang dengan Kleine-Levin sindrom mempunyai gejala yang berbeza daripada tanda-tanda lain-lain bentuk hypersomnia. Orang-orang ini boleh tidur selama 18 jam atau lebih sehari. Di samping itu, mereka sering marah, ceplosan, dan membuat hubungan seks rambang. Orang dengan sindrom Kleine-Levin sering makan tidak terkawal dan cepat berat badan, tidak seperti orang-orang yang lain-lain bentuk hypersomnia. Bentuk hypersomnia berulang jarang berlaku. Punca-punca hypersomnia kekal tidak jelas. Terdapat beberapa spekulasi bahawa dalam banyak kes ia boleh dikaitkan dengan masalah yang melibatkan hipotalamus, tetapi ada sedikit bukti untuk menyokong dakwaan itu. Demografi Hypersomnia adalah gangguan luar biasa. Secara umum, 5% atau kurang orang dewasa mengadu mengantuk yang berlebihan pada waktu siang. Ini tidak bermakna semua orang yang mengadu mengantuk yang berlebihan telah hypersomnia.Terdapat banyak kemungkinan punca mengantuk siang hari. Semua orang yang melawat klinik tidur kerana mereka merasakan mereka terlalu mengantuk sepanjang hari, hanya kira-kira 5-10% didiagnosis dengan hypersomnia rendah. Kleine-Levin sindrom wujud dalam kira-kira tiga kali ganda lelaki berbanding perempuan, tetapi ia adalah satu sindrom yang amat jarang berlaku. Hypersomnia umumnya muncul apabila pesakit itu antara 15 dan 30 tahun. Ia tidak bermula dengan tiba-tiba, tetapi menjadi nyata perlahan-lahan, kadang-kadang lebih tahun. Diagnosa Hypersomnia dicirikan oleh rasa mengantuk yang berlebihan pada waktu siang, dan tidur siang hari yang tidak menyebabkan rasa lebih segar atau berjaga-jaga.Hypersomnia tidak termasuk kurang tidur malam. Orang yang mengalami masalah dengan tidur waktu malam mungkin insomnia, gangguan tidur berasingan. Bagi mereka yang tidur, mengantuk pada waktu siang yang berlebihan boleh memberi kesan sampingan. Manual Diagnostik dan Statistik Masalah Mental bagi, yang membentangkan garis panduan yang digunakan oleh Persatuan Psikiatri Amerika untuk diagnosis gangguan, menyatakan bahawa gejala perlu hadir selama sekurang-kurangnya sebulan, dan mesti mengganggu aktiviti normal seseorang. Selain itu, gejala tidak boleh dikaitkan dengan kegagalan cukup tidur pada malam atau gangguan tidur yang lain. Tanda-tanda tidak boleh disebabkan oleh gangguan psikologi lain yang penting, dan mereka tidak boleh menjadi kesan sampingan ubat ubatan atau haram atau kesan sampingan daripada keadaan perubatan am. Untuk maklumat terperinci mengenai hypersomnia berulang, tanda-tanda perlu berlaku selama sekurang-kurangnya tiga hari pada satu masa, dan gejala perlu hadir selama sekurang-kurangnya dua tahun. Rawatan Terdapat beberapa cubaan menggunakan dadah untuk merawat hypersomnia. Tiada badan besar bukti menyokong keberkesanan rawatan ini. Perangsang biasanya tidak disyorkan untuk merawat hypersomnia kerana mereka menganggap gejala tetapi tidak masalah asas. Beberapa orang penyelidik percaya bahawa rawatan hipotalamus boleh menjadi rawatan mungkin untuk hypersomnia. Prognosis Kleine-Levin sindrom telah dilaporkan kepada menyelesaikan kadang-kadang dengan sendirinya sekitar umur pertengahan. Kecuali bagi sindrom itu, hypersomnia dianggap kedua-dua penyakit sepanjang hayat dan satu yang boleh melumpuhkan ketara. Tidak ada tubuh bukti yang menyimpulkan ada cara untuk merawat majoriti kes hypersomnia berjaya.
Friday, 17 June 2011
Petrosains Dino Trek 2
Apa nak dibuat pada hari Jumaat ye...memikirkan Ammar ada tuisyen Smart Reader petang ni,aku pendamkan saja hasrat nak ke mana-mana tapi anakku bertanya ,"Ibu kita nak pi mana hari ni?"Emm....aku pun berfikir nak ke mana yer...OK apa kata kita ajak abah ke Penang,ada pameran dinosour,sapa nak pergi,kena mandi dulu...nampaknya umpanku mengena...anakku tergedik-gedik pergi mandi....so tugas Ammar ialah pegi bagitau abah.Tuisyen Ammar petang postpon esok lah nampaknye.
Ammar:Abah ,jom kita pegi tgk dinosour.
Abah :Mana ada dinosour kan dah lama pupus.
Ammar:Ibu kata ada...depa tunjuk kat Penang..
Abah:Ibu tu semua tau...
Ibu:Hi..hi...hi...
Abah:Ok...bersiap semua...
Trisyia:Isya siap dah...ammar andi dah...abah tak andi lagi...
Abah:ARggghhhh..Oklah abah pi mandi.....
Lepas Jumaat...
Bertolak ke Petrosains Dino Trek 2 di Jusco AEON Seberang Perai .Ammar n Trisyia sangat teruja dengan aktiviti interaktif dan pameran yang ada. Paling kelakarnya, si Trisyia ketika di pintu masuk, dia dah takut....menangis takut bunyi dinosour dan tengok dinosour bergigi tajam tu bergerak-gerak sambil memegang kaki abahnya. Tetapi, akhirnya, dia yang paling teruja dan tak mau melangkah keluar dari ruang pameran dan aktiviti.Tak mau balik pulak tu.
Di pintu masuk, petak kuiz disediakan untuk kanak-kanak menjawab soalan ya atau tidak berkaitan dinosaur.Tetapi kebanyakannya, ibubapa yang lebih banyak menjawab atau dibantu oleh kakak-kakak petrosains itu!
Trisorotops ialah dinosour bertanduk tiga, pengunjung boleh menggerakkan bahagian-bahagian dinosour mekanikal ini dengan menekan butang di bahagian tertentu.Ammar paling suka dan cepat beraksi,lama jugak lah kat situ,sibuk menggerakkan dinosour.Ooooh Ammar tau,dinosour bukan ada pun,ni semua macam robot...aku pun tersenyum sambil memandang hubby ku.
Antara aktiviti-aktiviti yang boleh disertai oleh kanak-kanak (dan juga ibubapa hehehe) turut dicuba oleh anak-anak.
Trisorotops ialah dinosour bertanduk tiga, pengunjung boleh menggerakkan bahagian-bahagian dinosour mekanikal ini dengan menekan butang di bahagian tertentu.Ammar paling suka dan cepat beraksi,lama jugak lah kat situ,sibuk menggerakkan dinosour.Ooooh Ammar tau,dinosour bukan ada pun,ni semua macam robot...aku pun tersenyum sambil memandang hubby ku.
Antara aktiviti-aktiviti yang boleh disertai oleh kanak-kanak (dan juga ibubapa hehehe) turut dicuba oleh anak-anak.
- Mengejar dinosaur - berkayuh basikal untuk menggerakkan dinosaur itu.Suamiku VS Ammar
- Feed the dinosaur - merah untuk karnivor dan hijau untuk herbivor.Masukkan makanan,tembak masuk ke dalam mulut dinosour
- Meletakkan rangka dinosaur di tempatnya
- Puzzle
- Baca info tentang dinosour
- Stegosaurus - biawak bersirip
- Maiasaurus - biawak bersifat keibuan
- Protoceratops-dinosour kecil
- T-Rex
- Spinosaurus - biawak berduri
- Apatosaurus - macam biawak
- Dino Dance- bergambar dengan animasi dino.Tangkap 5 keping gambar kemudian diemelkan terus ke alamat emel kita.
- Fosil dino-best lah main pasir(macam pasir tapi sebenarnya getah)
Berada di dalam tu until 5.30ptg rasa lama sangat bagiku tetapi tidak bagi anak-anakku yang sibuk n leka dengan fosil dinosour..Trisya pada mulanya takut tulang...last sekali terpaksa angkat dokong sebab takmau keluar dari tempat fosil tu...sekali lagi...menangis.Masuk tadi nangis,balik pun nangis...mmm bersabaq jalah.Apa-apa pun berbaloi jugalah kena bayar RM 14 untuk family package.So jangan lepaskan peluang ni sebab exhibition ni until October ni saja.
Keluar saja dari Dino Trek ada pulak playground...Ya Allah...menguji kesabaran dan kewangan sungguh...Abah...another RM16 and another hour...menunggu jer lah kerja abah dan ibu.Bila nak penat anak-anakku...Perut ibu dah lapar dah ni.
Keluar saja dari Dino Trek ada pulak playground...Ya Allah...menguji kesabaran dan kewangan sungguh...Abah...another RM16 and another hour...menunggu jer lah kerja abah dan ibu.Bila nak penat anak-anakku...Perut ibu dah lapar dah ni.
Subscribe to:
Posts (Atom)